Acerca de T.O.M
T.O.M COMMUNITY es un espacio dedicado al cuidado real del cuerpo, que promueve el movimiento consciente y la creación de hábitos duraderos mediante una metodología centrada en la prevención, el respeto corporal y el seguimiento constante del progreso.
Integramos fuerza, movilidad, acondicionamiento y hábitos diarios a través de entrenamientos personalizados y programas de prevención, recuperación y nutrición, ofreciendo un acompañamiento continuo que adapta el plan a cada persona. Aquí no entrenas solo: te escuchan, ajustan tu proceso y aseguran progresiones seguras y realistas para lograr un bienestar con propósito.
Eduglén Mattos
Entrenador personal certificado y fundador de T.O.M COMMUNITY (Training, Opportunity & Motivation).
Eduglén Mattos es entrenador personal y, a lo largo de los años, ha desarrollado su experiencia tanto en centros de entrenamiento como por cuenta propia, a través de su proyecto T.O.M COMMUNITY.
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Ha cursado el Máster en Entrenamiento Personal en el ISAF (Instituto de Ciencias de la Salud y la Actividad Física) y cuenta con formación específica en nutrición deportiva, composición corporal y acondicionamiento físico.
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Desde Barcelona, impulsa T.O.M COMMUNITY, un proyecto que busca mejorar la salud y el bienestar de las personas a través del entrenamiento personalizado y en grupo, la prevención de lesiones y la creación de hábitos sostenibles. Su trabajo se centra en adaptar el ejercicio a la realidad de cada persona, teniendo en cuenta su contexto, sus limitaciones y sus objetivos.
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Ha trabajado con perfiles muy diversos y está inscrito en el Registro Oficial de Profesionales del Deporte de Catalunya (ROPEC). Su enfoque se basa en el criterio técnico, la constancia y el respeto por los procesos de cada persona, buscando que el entrenamiento sea una herramienta real para mejorar la calidad de vida
